Personaltraining Appenzell, Tai Chi, Ergonomie

Zentrum für Training und Therapie

Stundenplan

mit Freibewegt

Ergonomie & Tai Chi Gruppenstunden

Montag

15:30 – 16:30 tai chi (für Menschen mit Parkinson) – Bewegungszentrum Brestenburg, Appenzell
17:00 – 18:00 Ergonomie – im Feld, Urnäsch
18:30 – 19:30 Ergonomie – im Feld, Urnäsch

Dienstag

19:00 – 20:00 Ergonomie – Theoriesaal MZA, Schönengrund

 

Mittwoch

08:30 – 09:30 tai chi – Brestenburg – Appenzell
20:30 – 22:00 Workout – Brestenburg – Appenzell